страница инструктора по физическому воспитанию

Современная ситуация развития человеческого общества все более обостряет проблему ухудшения состояния здоровья детей, что, в свою очередь, обостряет задачи формирования у детей уже с дошкольного возраста потребности в здоровом образе жизни. Под здоровым образом жизни мы понимается деятельность людей, носящая активный характер и направленную не только на сохранение, но и на улучшение здоровья.

Создание физкультурно-оздоровительной развивающей среды в дошкольном образовательном учреждении способствует развитию физических качеств у детей в процессе совместной и самостоятельной двигательной и здоровьесберегающей деятельности. Также в процессе организации подобной работы с дошкольниками решаются задачи по воспитанию у детей потребности в двигательной активности посредством использования закаливающих процедур, подвижных игр, элементов спортивных игр и упражнений.

Физкультурно-оздоровительная развивающая среда разнообразна и динамична. Для этого используется нестандартное оборудование, изготовленное своими руками. Использование таких пособий увеличивает количество упражнений для разных групп мышц, повышает мышечный тонус, улучшает работу организма и приобщает детей к здоровому образу жизни. Такую функцию выполняет «Дорожка здоровья», которая состоит из пяти модулей. Каждый модуль имеет разную поверхность: ребристую, песчаную, речной гальки, керамзита и травяной покров.

Предлагаем Вашему вниманию фотоотчет  физкультурно-оздоровительной развивающей среды в МБДОУ ДС КВ №15

ФИЗКУЛЬТУРНЫЙ ЗАЛ

ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ УГОЛКИ

ФИЗКУЛЬТУРНАЯ ПЛОЩАДКА

нестандартное оборудование

Годовой план по физическому воспитанию и оздоровлению на 2016-2017 учебный год.

• Оздоровление детей
• Диагностика физического развития детей
• Профилактика плоскостопия и нарушения осанки
• Развитие основных видов движений
• Совершенствование двигательных качеств и способностей детей
• Просветительская работа среди родителей и сотрудников

Занятия физкультурой в "ДОУ" (детском саду)

Каждый родитель, отводя своего ребенка в детский сад, желает видеть его здоровым и активным. Некоторые папы и мамы, чтобы по возможности избежать простудных заболеваний, начиная с дошкольного возраста проявляют дополнительную заботу о здоровье своего малыша. Например, отдают ребенка в бассейн или другую спортивную секцию. В дошкольных общеобразовательных учреждениях с этой целью проводится физкультурно-оздоровительная работа.

Известно, что дети – это источник неиссякаемой энергии. На протяжении всего дня они постоянно находятся в движении, играх и занятиях. Но, для правильной «растраты» этой энергии, всегда необходим методический, проверенный многолетним опытом воспитателя, подход. Физкультурные занятия в "ДОУ" имеют плановый характер и проводятся два-три раза в неделю, обязательно в первой половине дня. Занятия проходят в течении 15-20 минут в спортивном зале (или в группе). А если позволяет погода, один раз в неделю – на улице.

В ходе занятий дети учатся прыгать в длину и высоту, ползать, лазать по шведской стенке, ходить «паровозиком» и конечно бегать. Часто в занятиях используется игровой и спортивный инвентарь: мячи, гимнастические палки, флажки, обручи, мешочки с песком для метания, скакалки, канат, кольцеброс. Для тренировки прыжков может применяться ступенька. А для профилактики и недопущения развития у детей плоскостопия часто используется ребристая дорожка. 

С малышами, которые посещают еще только начальные группы, на занятиях по физкультуре изучаются различные виды ходьбы. Например, ребенок должен учиться ходить как «мишка косолапый» или как «лисичка», прыгать – как «зайчик - попрыгайчик». Для детей старших групп детского сада уже присутствуют элементы «на выносливость». Их можно отметить при преодолении препятствий в эстафетах, где ребенку необходимо пробежаться «змейкой» или перепрыгнуть через барьер.

Отличительной особенностью проведения занятий в детском саду является то, что вся физкультурно-оздоровительная работа проводятся в игровой форме. Для поддержания в детях живого интереса к занятиям на базе детского сада также могут проводиться спортивные игры и различные эстафеты на быстроту или силу. Созданию дружеской атмосферы между детским садом и родителями однозначно способствуют такие игры, как «Мама, папа, я – дружная семья» и другие. Занятия по физкультуре учат детей координации движений, прививают начальные навыки занятия спортом.

Утренняя гимнастика    

Кроме заложенных программой образования занятий по физкультуре в детских садах проводится ежедневно утренняя гимнастика. Утренняя гимнастика создает у ребят бодрое настроение на весь день. Малышам она позволяет легче адаптироваться и переключиться «от мамы» к атмосфере детского сада.

Гимнастика проводится в течении 5-8 минут в группе или на улице на свежем воздухе, в зависимости от погоды. Упражнения на утренней гимнастике обладают меньшей интенсивностью. Как правило, она начинается с ходьбы с переключением на легкий бег. Далее следуют наклоны, повороты туловища, махи руками и другие разминочные упражнения, направленные на повышение тонуса организма ребенка.

Помимо утренней гимнастики в детских садах проводятся гимнастика после сна или «бодрящая гимнастика». В перерывах между занятиями воспитатель организует «физкульт-минутки», предназначенные для снятия усталости и напряжения у детей. Пальчиковая гимнастика и упражнения для глаз также необходимы детям дошкольного возраста.

Одежда на занятиях по физкультуре

На занятиях по физкультуре одежда ребенка из натуральных материалов более предпочтительна. Это могут быть легкие футболка и шорты (бриджи). В качестве обуви подойдут чешки или носочки с не скользящей (прорезиненной) подошвой.

Весьма приятно, если в детском саду присутствуют требования к единой форме одежды. Это дисциплинирует ребят уже на начальном этапе и прививает им чувство одной команды.

Консультации для родителей